Анапанасати. Развитие осознанности с дыханием. [Читает Nikosho] | Аудиокнига

Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады. Медитация полного осознавания дыхания. 👉🏻 НАШ ТЕЛЕГРАМ - «Анапанасати» представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в таиландском монастыре Суан Моккх.В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества, что ведет нас к реализации высшего человеческого потенциала — просветлению. Автор: Аджан Буддхадаса Время звучания: 03:55:30 Жанр: #буддизм, #саморазвитие, медитация. Исполнитель: Никошо, аудиокниги ❤️ Поддержать проект «Живое Слово» и автора озвучки #NikOsho: MasterCard Tinkoff: 5213243736058957VISA Сбербанк: 4276160919982331 PayPal: Nikosho59@ Qiwi кошелёк 79639124284 ЮMoney (Яндекс Деньги) 410011403997265 WMZ: Z309582077614