Прыжки Конькобежец

Упражнение направленно на укрепление приводящих мышц бедра, стопы. Применяется на поздних этапах реабилитации.

1 view

780

261

8 months ago 00:02:13 1

Ритмичные прыжки

9 months ago 01:05:49 1

. Оля Чайка tabata (functional)

1 year ago 00:18:02 1

Силовые тренировки со своим весом #KlymGym №2 Крепатура в ж@пе гарантирована.

1 year ago 00:17:36 1

8 Упражнений Для Ног, Которые Можно Делать Дома Даже Новичкам

1 year ago 00:22:22 10

Комплекс ОФП для бегунов

2 years ago 00:10:42 1

СТРОЙНЫЕ НОГИ ЗА 10 МИН (ДЕЛАЙ ГДЕ УГОДНО) - тренировка ног без инвентаря

2 years ago 00:30:35 1.2K

Халявный курс тренировки ног со своим весом. 5 блоков, 33 упражнения

2 years ago 00:07:04 1

Кардио Тренировка для Сжигания Жира. Елена Силка

3 years ago 00:05:34 1

Конькобежный спорт на Олимпийских играх: традиции белорусской сборной. Игры по-пекински. Панорама

3 years ago 00:20:44 48

[PRESS: Ягодицы] Жаркая тренировка на прокачка ног и ягодиц

4 years ago 00:08:21 1

Как тренировать быстрые ноги? Топ 5 упражнений боевого футворка!

4 years ago 00:21:56 1

Как тренироваться футболисту в домашних условиях????Урок 2

5 years ago 00:02:07 40

Тренировка 2 для групп ТЭ_Июль

5 years ago 00:02:18 4

Тренировка ОФП-4

5 years ago 00:08:40 26

Тренировочное занятие №5

5 years ago 00:00:41 1

Алена Заварзина и Вик Вайлд: “Конькобежец“

8 years ago 00:20:44 3

Жиросжигающая домашняя интервальная тренировка. Скажи жиру, прощай

8 years ago 00:04:46 139

Универсиада с Нурпеисовым. Конькобежный спорт и прыжки с трамплина