Капалабхати - очищающее черепное дыхание

Подпишись на мой телеграм - Мой мини курс “5 шагов“ - Капалабхати - очищающее черепное дыхание. Очищает череп, сосуды, дыхательные пути, внутренние органы и энергетические каналы. Подписаться на канал - Йога для всех - Группа Вконтакте - Йога при проблемах со здоровьем - Асаны -