Увеличьте мышечную силу, стабильность и взрывную мощь. Более сильные ноги помогут вам справиться с мышечной усталостью

наш мотивационный телеграм канал ВСЁ О БЕГЕ ➡ ️ И наши группы где много информации о беге и можно делиться своими пробежками ➡️ ➡ ️