Мобильность тазобедренных суставов 25 мин | Йога дома
Поддержать выходы новых видео и сказать “спасибо“:
СберБанк: 4817 7603 5280 1801 (получатель Бараненкова Елена Викторовна)
PAYPAL:
ЯндексДеньги: 410011067558261
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
YouTube –
Подписывайтесь на канал, буду рада комментариям! Если во время практики появились вопросы - так же пишите в комментариях.
Ссылки на мои каналы:
Instagram -
ВКонтакте -
Telegram -
Сайт - (сайт в стадии разработки)
Занимаясь дома, уделяйте особое внимание своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека, не имеющего против
59 views
780
188
2 months ago 00:08:40 1
Тазовые часы
2 months ago 01:24:54 1
Болит поясница и ноги при ходьбе? УЛУЧШЕНИЕ БИОМЕХАНИКИ ПОХОДКИ. Тренировка, чтобы ПРАВИЛЬНО ХОДИТЬ.
2 months ago 00:00:07 1
Как улучшить мобильность тазобедренных суставов? Как избавиться от боли в тазу?
2 months ago 00:06:57 1
Комплекс упражнений для тазобедренного сустава.
2 months ago 00:31:16 1
ВАЖНО ДЕЛАТЬ ВСЕМ | Простые упражнения для ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА в любом возрасте
2 months ago 00:19:06 6
Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик
3 months ago 00:31:06 1
РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ И СПИНУ / Упражнения для грудного отдела / Устраняем сутулость
3 months ago 00:08:16 1
Обезболивающие упражнения для коленных суставов (Часть 2)
3 months ago 00:22:58 4
Круглые и упругие ягодицы за 20 минут - ЙОГА для ягодиц с Михаилом Швецовым
3 months ago 00:05:18 4
Тазовая кость - Os coxae, курс нормальной анатомии (мобильное приложение “Учи Анат“)
3 months ago 00:18:33 1
Упражнения для подвижности тазобедренных суставов - повторяем вместе
3 months ago 00:28:28 12
ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА И ТРЕНИРОВКИ ПЛОСКОГО ЖИВОТА
3 months ago 00:44:35 1
Растяжка на ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ - эффективно и комфортно / Полноценный урок 45 минут