【簡単レシピ】ざく切りでOK!「ツナ缶とキャベツのカレー卵炒め」の作り方
こんばんは(。・ω・。)masaです
本日も動画をご視聴いただきありがとうございます☆
今回は、ツナ缶とキャベツを使って簡単につくれる1品を作ってみました。
【使用している調味料等】
▼▽▼▽▼【今回のレシピ(3人分)】▼▽▼▽▼
<材料>
・ツナ缶(1缶)/ 糖質:0g
・キャベツ(250g)/ 糖質:
・卵(2個)/ 糖質:
<調味料>
・カレー粉(小さじ1/2)/ 糖質:
・マヨネーズ(小さじ1)/ 糖質:
・粉チーズ(大さじ1)/ 糖質:
・ニンニクチューブ:少々
・バター:適量
★ 糖質(1人分):3.6g
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皆さんは【