Видео группы ★★★ Фитнес с Леной Прудниковой★★★
фитнес степ аэробика йога пилатес стриптиз клубные танцы танцевальный класс PortDeBras силовая тренировка функциональный тренинг yoga pilates step aerobic fitnes strip dance functional health
Елена Ульмасбаева — президент Федерации «Йога Практика» и директор Московского центра йоги Айенгара, автор многочисленных статей о йоге.
22 views
0
0
1 year ago 00:29:06 0
Елена Ульмасбаева “Женская практика утром“
2 years ago 00:04:25 1
Упавиштха Конасана для будущих мам
2 years ago 00:04:41 0
Випарита Карани для будущих мам
2 years ago 00:03:31 0
Прасарита Падоттанасана I
2 years ago 00:21:35 0
Елена Ульмасбаева "Женская практика вечерний комплекс"
2 years ago 00:47:00 0
Женская практика "Начало менструации"
2 years ago 00:34:13 0
Женская практика (окончание менструации).
2 years ago 00:08:53 0
Паршвоттанасана (Начальный 1-2)
2 years ago 00:22:10 0
Елена Ульмасбаева - класс "Здоровая спина"
2 years ago 00:01:09 0
Тадасана с Еленой Ульмасбаевой.
2 years ago 00:00:35 0
Зачем нужна Сукхасана.
2 years ago 00:00:52 0
Вирабхадрасана 2 с Еленой Ульмасбаевой.
2 years ago 00:00:28 0
Уттхита Паршваконасана с использованием деревянных блоков
2 years ago 00:00:30 0
Паршвоттанасана с использованием деревянных блоков
2 years ago 00:01:06 0
Падангуштхасана с Еленой Ульмасбаевой
2 years ago 00:01:08 0
Баддха Конасана с Еленой Ульмасбаевой
2 years ago 00:01:02 0
Баддха Конасана с использованием опоры
2 years ago 00:00:43 0
Джану Ширшасана с ремнем
2 years ago 00:01:04 0
Уттхита Триконасана для домашней практики
2 years ago 00:00:53 0
Паршвоттанасана
2 years ago 00:00:52 0
Наклон из Сукхасаны
2 years ago 02:20:52 1
Ульмасбаева Елена - «Какие навыки в практике нужно сформировать в первые годы занятий»
2 years ago 00:07:33 0
Супта Вирасана для Пранаямы
2 years ago 00:21:23 0
Упма с манной крупой. Готовим с Еленой Ульмасбаевой.