PILATES (начальный уровень)!!!

ПРОСТО, БЕЗОПАСНО, ПОЛЕЗНО!!! ВАШ ОРГАНИЗМ ЭТО ДОМ ДЛЯ ВАШЕЙ ДУШИ!!! ВСЕГДА НЕОБХОДИМО ПОМНИТЬ “В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ, ЗДОРОВЫЙ ДУХ“. Направление представляет собой особую программу. Регулярные занятия благоприятно влияют на осанку и улучшают координацию, делают мышцы эластичными, а суставы подвижными. “ДВИЖЕНИЕ ЭТО ЖИЗНЬ“!!!