Фитнес-балет: интенсивная тренировка у станка

Данная тренировка по фитнес-балету позволит вам влюбиться в станок — лучшего друга балерины и основу для каждого танцевального движения. Это 16-минутное занятие приводит в отличный тонус всю нижнюю часть тела, а также позволяет поработать над хорошей осанкой, присущей настоящей танцовщице. Для выполнения комплекса потребуется стул с высокой спинкой. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ / FOLLOW US Сайт: Instagram: Facebook: Telegram: VK: