Медленная йога для каждого | неспешное утро | йога 30 минут

Практика для тех, кто любит начинать день мягко и неторопливо. Наблюдая за своим дыханием и погружаясь в каждое движение своего тела. Желаю наслаждательной практики 🤍✨💎