COD (реактивный) Alt fwd sprint/sidestep/bwd бег трусцой от центра, звуковой сигнал, конусы по кругу 01

Спорт // #Спорт Разместите девять конусов на земле вокруг вас, на равном расстоянии друг от друга, как показано на схеме. Ваш помощник будет называть номера конусов наугад, чтобы вы могли на них отреагировать. По команде бегите к конусу, как указано, затем вернитесь к старту. Повторять. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Ускорение_замедление #Взрослый #Продвинутый #Голеностопный_сустав #Конусы__блюдце_ #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимый #Колено #Ноги #Подошвенное_сгибание #Скорость_и_ловкость #Стоя #Сила___вес_тела #Все_тело