COD (реактивный) Fwd sprint/bwd jog (прикосновение), звуковой сигнал, колбочки в треугольнике 01

Спорт // #Спорт Положите три конуса на землю перед собой, равноудаленные друг от друга, чтобы сформировать форму треугольника, как показано на схеме. Начните с конуса один, лицом между вторым и третьим конусами. Ваш помощник будет называть номера конусов наугад, чтобы вы могли на них отреагировать. По команде бегите, чтобы коснуться конуса, как указано, затем вернись, чтобы коснуться старта, продолжая смотреть вперед. Повторять. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Ускорение_замедление #Взрослый #Продвинутый #Голеностопный_сустав #Конусы__блюдце_ #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимые #Колено #Ноги #Подошвенное_сгибание #Скорость_и_ловкость #Стоя #Сила___вес_тела #Все_тело