Пашчимоттанасана
Как правильно выполнить Пашчимоттанасану? Объясняет известный московский преподаватель йоги Игорь Долбышев, автор системы обучения хатха-йоге Йога365
1 month ago 00:16:24 427
2 months ago 00:13:32 359
2 months ago 00:09:04 192
2 months ago 02:03:01 1
![02 Динамическая Пашчимоттанасана [Видеоэнциклопедия йоги] [Калабин Маевская] [2008]](https://sun9-33.userapi.com/O6YP9pLs8X_MmDAjHrKcUKiZPeIkxSP0MCOSJA/4Zk_P_mf4DY.jpg)
2 months ago 01:37:28 1
![01 Пашчимоттанасана [Видеоэнциклопедия йоги] [Калабин Маевская] [2008]](https://sun9-29.userapi.com/gUdc6ZVgNqkqhsquCgtJgyLgsAnOqjM-aF3loA/4cE9_ofqrAU.jpg)
3 months ago 00:15:45 80
3 months ago 00:15:11 246
3 months ago 00:09:42 3
3 months ago 00:14:59 9
3 months ago 00:43:46 1
3 months ago 00:31:27 1.3K
4 months ago 00:01:19 3
4 months ago 00:08:50 203
![ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🌿 [ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ] 🌿 Видеоурок хатха-йоги для начинающих на 7 минут дома](https://sun9-78.userapi.com/impg/YKSoxBlFreDcamtX00KhJWa9T-bifj0KGl92BA/k3FzcADN60I.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=b10cbb3b58b3a16e3820dc796fba3c0a&c_uniq_tag=Q8gUcvBptnuGa-ze5gisy2glA9e5wu8_Qogqjv3y1TI&type=video_thumb)
4 months ago 00:07:45 1.2K
4 months ago 00:06:39 826
4 months ago 00:43:45 1.9K
4 months ago 00:01:02 1
5 months ago 00:15:07 517
6 months ago 00:27:17 277
7 months ago 00:26:18 1
7 months ago 00:05:10 291
7 months ago 00:00:15 1
8 months ago 00:01:34 476
8 months ago 01:19:28 1
