02 Динамическая Пашчимоттанасана [Видеоэнциклопедия йоги] [Калабин Маевская] [2008]

Ближайшее онлайн занятие: Ближайший онлайн Семинар: Записи онлайн занятий: Практика Пашчимоттанасаны обеспечивает правильную циркуляцию крови во всём теле и делает спину гибче, что избавляет от многих недугов. Также обладатели жирных, массивных бёдер и ягодиц могут извлечь невероятную пользу для себя посредством практики этой асаны. Помимо этого асана полезна для излечения различных дерматологических недугов (проблем с кожей). Талия становится тоньше, устраняется неприятный запах тела, а взамен приобретается приятный аромат.