Гибкость плеч | проворот плеч из-за спины через прямые руки | Shoulder eversion
- другие видео смотрите на этом канале. Подписывайтесь, чтобы оперативно отслеживать новинки! ;)
- Инстаграм автора. Видео и фото по йоге, акробатике, растяжке и гибкости ;-)
- автор видео
- архив всех видеозаписей
- группа автора по саморазвитию
- обучающие видео
#выворотность #гибкость #bonebreaking
2 views
458
119
3 months ago 00:21:16 1
УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО
3 months ago 00:14:39 1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
3 months ago 00:29:22 1
ДЕРЖИ ОСАНКУ! / Формируем красивую осанку и здоровый позвоночник
3 months ago 00:08:40 1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
3 months ago 00:08:04 1
Тренировка НИЖНЕЙ части тела. СПЛИТ “Верх-Низ“. Упражнения для НОГ И ЯГОДИЦ
3 months ago 00:01:39 1
Грыжа? Делай это.
3 months ago 00:21:52 1
Гибкость ТАЗОБЕДРЕННЫХ + Тренировка ПРЕССА, КОРА и РУК
3 months ago 00:00:16 1
Болит спина, а упражнение замок не получается? #спина #упражнениенаспину #упражнениезамок
3 months ago 00:05:11 3
КАК СДЕЛАТЬ ТЕЛО ПЛАСТИЧНЫМ, А ДВИЖЕНИЯ КРАСИВЫМИ
3 months ago 00:28:24 1
Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку
4 months ago 00:28:08 1
УКРЕПЛЯЕМ СПИНУ / Упражнения на грудной отдел, плечи, поясницу и ягодицы
4 months ago 00:16:53 1
Оздоровление грудного отдела позвоночника
4 months ago 00:09:27 1
Болит ромбовидная мышца? Как устранить боль под лопаткой?👌
4 months ago 00:23:29 1
ШЕЯ, РУКИ, ГРУДНОЙ отдел и ВЕРХ СПИНЫ - упражнения от боли и напряжения
4 months ago 00:36:31 1
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!
4 months ago 00:12:52 1
Раскрепощаем ПЛЕЧИ / Упражнения для развития гибкости плечевых суставов
4 months ago 00:10:47 1
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости
4 months ago 00:10:03 1
Как избавиться от сутулости / Комплекс для плечевых суставов и формирования красивой осанки
4 months ago 00:24:39 1
Счастливая СПИНА без БОЛИ - комфорт каждый день
4 months ago 00:31:06 1
РАСПРАВЛЯЕМ ПЛЕЧИ И СПИНУ / Упражнения для грудного отдела / Устраняем сутулость
4 months ago 00:19:10 1
15 Поз Йоги, Которые Помогут Изменить Ваше Тело
4 months ago 00:05:38 1
Как научиться делать МОСТ из положения СТОЯ
4 months ago 00:03:24 2
“МЕЛЬНИЦА“ ✓ гоните свой ОСТЕОХОНДРОЗ ✓ подвижность (позвоночника, плечевых суставов)
4 months ago 00:33:08 4
РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО - НОГИ, СПИНА, ТБС и ПЛЕЧИ / Снимаем НАПРЯЖЕНИЕ и БОЛЬ