Уходы рывковые с плеч ║ Snatch balance

Одно из самых важных и первых упражнений которое должен освоить новичок в ТА. Я в vk/ VK PAGE: Моя группа/ MY GROUP: INSTAGRAM: FB: #тяжелаяатлетика #толчокштанги #рывокштанги кроссфит crossfit weightlifting clean and jerk snatch power fit ТА olympic squat как похудеть как накачать пресс прыжки приседания жим тяга становая