Сильный дедушка. Рывковая тренировка. Тяжелая атлетика
Заполни, чтобы записаться на тренировки:
Джумбери Карачеев или дядя Женя занимается тяжелой атлетикой всю жизнь, он судил Олимпийские игры 1980 в Москве. Дядя Женя, как его называют спортсмены, говорит, что нельзя заканчивать со спортом. “Кто заканчивает тренироваться - тот уходит“, говорит он. Вы увидите как он берет в стойку рекордный вес для его возрастной категории 80-85 лет, 60 кг. Как приседает со штангой 95 кг. Не обойдется без юмора от Дмитрия Берестова.
Также вы увидите тренировку Берестов Тим с рывком в полуподсед, рывковой тягой, швунг рывковым хватом. Ну и для того, чтобы подготовится к толчковой тренировке - толчок со стоек ну и приседания на плечах, чтобы укрепить ноги. Приятного просмотра!
1. Швунг рывковым хватом в низкий сед брн 50%3х2,70%3х2,80%2х2,90%2х2
2. Рывок с плинтов в пп в сед 50%1 1х2,70%1 1х2,75%1 1х3
3. Тяга рывковая с плинтов 90%3,100%3,110%3,120%3,130%3х3
4. Толчок со стоек 50%2х2,70%2х2,80%2х2,90%1
4 views
1767
415
2 months ago 00:46:15 1
СДЕЛАЛ ВЕС на ХАРАКТЕРЕ! СУМАСШЕДШАЯ ВЕСОГОНКА в UFC! Ринат Фахретдинов МИНУС 6 кг. ЗА 3 часа
2 months ago 00:52:35 1
“Будет война. Большая война!“ Слепой провидец Николай из Донбасса дал предсказания на 2025-2030 год!
2 months ago 00:00:47 3
Очень Красивое Поздравление С Днем Бабушек и Дедушек💐Дедушка рядышком с Бабушкой♥️
2 months ago 00:03:13 1
День бабушек и дедушек. Поздравление с юмором. Дедушка с бабушкой очень любили играть в прятки...
2 months ago 00:01:00 1
КАКИЕ МОГУТ РОДИТСЯ ДЕТИ
2 months ago 00:10:35 1
Белый Кит. Режиссер Виталий Колесник. Фильм в сети.
2 months ago 00:00:46 1
Очень Красивое Поздравление С Днем Бабушек и Дедушек💐 Долгих Вам и счастливых лет жизни! 
2 months ago 00:00:56 1
Твоя внутренняя сила.#рекомендацииютуба #внутренняя сила #рекомендации #сильная #позитивнаяэнергия
2 months ago 00:02:20 1
С Днем Рождения Дочери! Красивая Песня с Днем Рождения Дочка! Поздравление с Днем Рождения Дочке!
2 months ago 01:19:46 1
Спорим, ты тоже бросишь пить после этого видео? (если досмотришь его до конца и сможешь понять меня)
2 months ago 00:00:00 1
Heroes of Might and Magic IV | Стрим №13 | Прохождение только героями (почти) | Heroes 4 | Герои 4
2 months ago 00:01:00 1
КАК СВЯТОЕ ПРИЧАСТИЕ СПАСАЕТ НАС
2 months ago 00:16:57 1
Ким Чен ЫН ПОДСТАВИЛ Путина? Дед в панике МЕНЯЕТ “МЯСО“ из КНДР на “ТУШОНКУ“ от ЛУКАШЕНКО
2 months ago 10:41:08 1
Максим Горький: В Людях (аудиокнига)
2 months ago 00:32:18 1
EDWARD BIL ЗЛАЯ БАБКА С ДЕДОМ - ПРАНК / ВЫРУБИЛ БЫДЛО / реакция людей на ЗЛЫХ СТАРИКОВ
2 months ago 00:04:16 1
Павел Пламенев и FIZICA - Уважай нашу власть! (16+)
2 months ago 00:04:25 1
Noize MC — Грабли (официальное видео)
2 months ago 01:09:48 1
Большое интервью: учеба в Австрии, ретрит, организация концертов и первый клип
2 months ago 00:09:57 5
ПРЕДСКАЗАНИЕ Академика Льва Клыкова, в этом году всё решится, что ждёт человечество
2 months ago 00:43:13 1
“СТЕПЬ МОЯ“ Короткометражный фильм 2021 года. Режиссёр Сергей Яковенко
2 months ago 00:04:24 1
Как ГОЛОД делает тебя сильней и как ПРАВИЛЬНО голодать! #клиникачжудши #тибет #восточнаямедицина
2 months ago 00:51:12 3
#VED: СЮЖЕТНАЯ RPG С ПОШАГОВОЙ БОЕВКОЙ И ДВУМЯ МИРАМИ