Отработка гребка для плавания кролем. Упражнения с резиной

В этом ролике я покажу вам упражнение с резиной, которое поможет отработать гребок для плавания кролем. Приятного просмотра! ► Видео-курсы по сухому плаванию: ►Никита Кислов ВКонтакте - ►Никита Кислов в Инстаграм - ► Школа плавания Swimrocket Москва: ► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: ► Школа плавания Swimrocket Уфа: Съемки проходили в бассейне клуба “ Fitness One“ Сам гребок мы разделили на 3 фазы и каждое упражнение тренирует свою фазу. Выполняйте упражнения ежедневно по 10-15 минут. Этого будет вполне хватать для отработки качественного гребка. _____________________________________________________________ ✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ: Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы. 📞 7 (495) 131-07-32 Подписывайтесь на нас в социальных сетях: ►Инстаграм - ►Фейсбук - ►ВКонтакте - ►Детская школа плавания - ► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@ c пометкой “ютуб“ Смотри другие наши видео: 🎥 Гребок в кроле. Техника выполнения. Как делать гребок в плавании - 🎥 5 частых ошибок в плавании кролем - 🎥 10 фишек в плавании кролем, которые повысят твой уровень на 100% - 🎥 Дыхание в кроле УПРАЖНЕНИЯ. Как правильно дышать при плавании - 🎥 Не делай эти ошибки в брассе! Плавание брассом пошагово - 🎥 Растяжка верхней части за 6 минут в день для пловцов и триатлетов - #ДомаВместе #swimrocket #сухое_плавание #никитакислов