Расслабление. Шавасана. Йога-Нидра. Глюкофон.

Практика глубокого расслабления под волшебную мелодию глюкофона. 💖 Мощность данного процесса заключается в плавном, постепенном расслаблении всего тела. Достигается состоянии между сном и бодрствованием. Мозговые волны переходят на другую частоту. 💎 Практика позволит: 1. Расслабить тело. 2. Осознать и проработать внутренние блоки, зажимы. 3. Успокоить ум, снять психическое напряжение. 4. Нормализовать сон. С любовью ваша Анна О. #ralaxing #барабан #глюкофон #йоганидра #нидра #парк #природа #расслабление #расслабление #релакс #шавасана