Лёгкая разминка-растяжка
23,984 views
358
104
5 days ago
00:05:22
334
Как научиться танцевать!? Быстро. Экспресс курс! Индивидуальные занятия. Танцы для взрослых без прыжков.
5 days ago
00:17:07
39
Растяжка всего тела (Full body stretch). Стретчинг для начинающих да и вообще для всех! 15 минут
7 days ago
00:26:25
15
[Алинка Балеринка] Подготовка таза к родам. Упражнения для таза. Лёгкие роды. Роды без боли.
7 days ago
00:46:07
41.2K
Урок сабли от олимпийской чемпионки Софии Поздняковой
1 week ago
00:08:02
2
После Такой Тренировки Мышцы Ног Начнут Расти - Без Шансов
1 week ago
00:04:40
246
ПРОКАЧКА НОГ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ !! (ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ)
1 week ago
00:00:24
141
На манеже с утра пораньше
1 week ago
00:00:23
30
Ни дня без спорта. Сегодня на манеже!
2 weeks ago
00:13:28
841
УЧИМ САМЫЕ ПРОСТЫЕ БАЗОВЫЕ ДВИЖЕНИЯ. ШАФФЛ ТАНЕЦ ОБУЧЕНИЕ. ТАНЦЫ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ. #танцы #тренировка #шаффл
2 weeks ago
00:15:32
574
Танцевальная Экспресс-Тренировка💃🔥
2 weeks ago
00:01:42
8
УПРАЖНЕНИЯ РАСТЯЖКИ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ 🔴 БЫСТРАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ШПАГАТА ⭐
3 weeks ago
00:05:09
1.9K
Учим самые простые базовые движения танца Шаффл. Как научиться танцевать дома!? Танцы для начинающих.
3 weeks ago
00:10:21
58
Гибкость спины на МАКСИМУМ Мостик за 10 минут для любого уровня1080p
4 weeks ago
00:01:42
2
КАК БЫСТРО СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЮТУБ 💰
4 weeks ago
00:12:51
10.4K
Выполняй каждое утро | простая практика йоги | растяжка и разминка
4 weeks ago
00:44:17
17
Тренировка на все тело от сутулости в спине для красивой осанки (маленькие движения, йога, пилатес)
4 weeks ago
00:01:42
8
🚀 Как быстрее сесть на шпагат за 2 дня 🎲
4 weeks ago
00:10:14
37
Растяжка (престретчинг)
4 weeks ago
00:34:25
27
06_НАПРЯГАЕМ И ТЯНЕМ. Силовая тренировки и растяжка. Олег Кукумань и Ксения Михеева
4 weeks ago
00:01:43
5K
8 небольших движений, которые дают мощный толчок бегунам 💯 Бег — это больше, чем просто отмеривание миль, это развитие силы!
3 weeks ago
00:10:20
18.7K
Простая лимфодренажная ЗАРЯДКА на 10 минут | Сделай ЭТО и убери отеки быстро
1 month ago
00:05:06
8
Тренировка спины.
1 month ago
00:07:50
7.5K
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 мин (простые упражнения СТОЯ, упражнения для осанки) ksenia calm
1 month ago
00:01:42
36
СТРЕТЧИНГ РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЛЕГКИЕ 🔵 ПРАВИЛЬНАЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ УДАРА НОГОЙ
Back to Top