Активизация ягодичных мышц с помощью динамической нагрузки, активных движений. Анатомия мышц

👨‍🎓 Онлайн-школа Дом Массажа 📥 🔥🚀 Получить уникальные бонусы от Дом Массажа - ⚠️ Семинар проводит профессиональный массажист, основатель школы Адаптивного массажа, выпускник международной Академии остеопатии, разработчик авторских методик по массажу - Андрей Яковлев. ✔️ Школа адаптивного массажа Андрея Яковлева в социальных сетях: 📝 Часто ягодичные мышцы находятся в состоянии постоянного напряжения. Сокращение их может вызывать различные биомеханические нарушения со стороны опорно-двигательной системы, выражаясь в болях в спине, поясничном отделе, крестцовом, нижних конечностях. Облегчить состояние может массаж, с использованием специальных динамических нагрузок, активных и пассивных движений. Умелое сочетание гимнастики с массажным воздействием в разы уси