сплит присед 20кг*20
1 view
1210
269
4 months ago
00:49:31
1
О МЕТОДИКЕ ТРЕНИРОВОК, СУДЕЙСТВЕ ДОСЕДОВ, НОЧНЫХ СМЕНАХ В РЖД / РАВИЛЬ ШИГАНУТДИНОВ
5 months ago
00:36:19
1
Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт
6 months ago
00:01:41
1
Присед в ножницы [ENG SUB]/ Split squat
6 months ago
00:10:31
1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
6 months ago
01:10:57
1
АНАТОЛИЙ СЕРБИН / ЦЕЛЫЙ ЧАС О ЖИМЕ ЛЁЖА
6 months ago
00:54:04
1
КАЧАЕМ ПОПУ ПО НАУКЕ (тренировка ягодиц с миографом)
7 months ago
00:00:34
1
Болгарский сплит-присед с гантелями в руках (Приседания на одной ноге)
7 months ago
00:00:16
1
БОЛГАРСКИЙ СПЛИТ-ПРИСЕД / ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА
9 months ago
00:05:35
1
Прекрати Делать Болгарские Сплит Приседания Вот так - Делай Так!
9 months ago
00:36:37
9
Бодибилдинг vs Пауэрлифтинг. Сила, гипетрофия, мышечная масса, рекрутирование, стресс
9 months ago
00:00:54
1
Болгарский сплит присед. Техника для ягодиц
10 months ago
00:38:54
2
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ ПО НАУКЕ (приседания, выпады, жимы)
11 months ago
00:00:13
1
Латеральный сплит присед куб
11 months ago
00:33:09
15
Практика как улучшить приседания / Подвижность голеностопного сустава
11 months ago
00:00:53
1
ЛУЧШЕЕ упражнение для ног #shorts
1 year ago
00:07:09
3
ТРЕНИРУЮСЬ СУПЕР СЕТАМИ И СПЛИТОМ😱СБОРЫ «НАЧАЛЬНОЙ ВОЕННОЙ ПОДГОТОВКИ»☠️ЖЁСТКО РАЗЪЯСНИЛ СИТУАЦИЮ🤙
1 year ago
00:43:52
1
Как делать силовые тренировки в триатлоне. Школа триатлона: урок 5.
1 year ago
00:00:50
1
Болгарский сплит-присед с гантелями
1 year ago
00:36:26
3
Тренировка на все тело | Фитнес дома [Сжигаем калории вместе]
1 year ago
00:00:28
1
Статический сплит-присед / Static Split Squat
1 year ago
00:07:45
1
Как НАКАЧАТЬ большие НОГИ быстрее. УСКОРЯЕМ рост квадрицепсов
1 year ago
00:03:04
1
Болгарский сплит-присед
1 year ago
00:10:41
1
Горячая 🔥тренировка на ягодицы ➕Подробная техника упражнений
2 years ago
00:05:34
1
СПЛИТ-ПРИСЕД упражнение для силы и гибкости ног #mobility #гибкость #коленныйсустав #гибкостьног
Back to Top