Лопатки торчат по ЭТОЙ причине! ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение, чтобы убрать крыловидные лопатки
Торчащие лопатки выглядят некрасиво. И причина этого торчания ОДНА - слабость передней зубчатой мышцы.
Чаще всего они начинают торчать у худощавых нетренированных людей. Чтобы прижать лопатки обратно, вам понадобится всего одно упражнение
Онлайн консультация:
Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен:
Подписывайтесь на канал Telegram:
Добавляйте меня в друзья в ВК:
ОТВЕЧАЮ НА САМЫЕ ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ:
“Можно вам задать вопрос?“
Можно
“Какое у вас образование?“
Высшее медицинское
“Какая у вас специальность?“
ЛФК, Спортивная медицина
“Что такое мышечное утомление?“
Состояние, когда во время упражнения вы физически не можете сделать ещё одно повторение
1 view
16
11
3 months ago 00:00:31 1
Лучшее упражнение для осанки
5 months ago 00:09:31 1
[ENG CC] БАЛЕТНЫЕ ПОЗИЦИИ и положения рук | ПРО БАЛЕТ
6 months ago 00:00:26 4
Сутулость? Завёрнутые плечи? Упражнение для осанки. #здоровыйпозвоночник #здороваяосанка #сутулость
6 months ago 00:09:03 1
Торчат лопатки? Как исправить? Упражнения для крыловидных лопаток и осанки для детей и взрослых
7 months ago 00:12:36 1
Торчат лопатки? Плечи на разном уровне? Что делать, если ничто не помогает? | Доктор Демченко
8 months ago 00:39:52 4
Как научиться правильно подтягиваться и сберечь плечевой сустав. Техника 57
8 months ago 00:45:33 1
НАВСЕГДА ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ, УБРАТЬ ЖИВОТ И НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ? ГИПЕРЛОРДОЗ, СУТУЛОСЬ, СКОЛИОЗ, ХОЛКА
8 months ago 00:00:57 1
Торчат лопатки? – 3 упражнения для крыловидных лопаток
10 months ago 00:10:45 1
Крыловидные лопатки. Тренируем ромбовидную и переднюю зубчатую мышцы.
11 months ago 00:00:58 1
КАК ПРАВИЛЬНО ОТЖИМАТЬСЯ ? ЗДОРОВЬЕ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА И ШЕИ. НОВОЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ.
11 months ago 00:57:27 1
Почему торчат лопатки. Как исправить. Упражнения. Ответы 64
12 months ago 00:02:29 1
Лопатки торчат по ЭТОЙ причине! ЕДИНСТВЕННОЕ упражнение, чтобы убрать крыловидные лопатки
1 year ago 00:09:24 1
Как Избавиться от Торчащих Лопаток? Торчат Лопатки Что Делать?
1 year ago 00:34:18 1
Лучшее и опасное упражнение для накачки дельт. Жим штанги из за головы
1 year ago 00:04:06 1
Торчит ОДНА лопатка. Комплекс упражнений ЛФК против крыловидных лопаток