Аэробные показатели (ПАНО, МПК) Чемпионов IRONSTAR: Василия Пермитина и Марии Гостевой
#trisystems #триатлон
Друзья, больше информации по тренировкам и подготовке вы можете найти в моем телеграм канале, подписывайтесь:
Это единственный канал, который я веду активно и регулярно.
Продолжаем серию роликов с тестированием ведущих российских триатлетов. В этом видео вы узнаете показатели МПК, ПАНО, АэП и жирового метаболизма Марии Гостевой и Василия Пермитина. Сурен Арутюнян сделает анализ данных тестирования и сравнит их с показателями спортсменов-любителей. В интервью Мария и Василий расскажут о том, как они используют результаты тестов в своей подготовке и на соревнованиях.
00:00 Интервью с Марией Гостевой о тестировании и ее показателях вело этапов на соревнованиях
07:00 Тестирование Марии Гостевой
08:17 Интервью с Василием Пермитиным о тренировках по ощущениям и выступлении на Кубке России
16:27 Тестирование Василия Пермитина
17:31 Результаты тестирования и анализ функциональных показателей
Подписывайтесь на нас в соц.сетях:
Instagram
Strava
Канал в Telegram
1 view
557
138
3 months ago 00:31:55 1
Восстановление СССР неизбежно! Симпсоны показали расширенные территории обновлённого СССР СССР
3 months ago 00:11:43 2
Пульсовые зоны. Аэроб и анаэроб. Пано. МПК (VO2 MAX)
5 months ago 00:09:50 1
Вот что будет с вашим телом от Табаты каждый день (Удивительно)
5 months ago 00:02:00 2
Аэробная разминка “Макарена“. Фрагмент из 3 курса “Остеохондроз, сколиоз, кифоз“
5 months ago 00:11:04 1
Как повысить уровень кислорода в крови и в клетках? Есть секрет 🙌
5 months ago 00:10:54 1
Рудольф Плюкфельдер. Так держать! Rudolf Plukfelder. Keep it up!
6 months ago 00:30:24 17
Универсальное пособие по бегу от новичка до профи: как начать бегать и подготовиться к забегу 🏃♂️
6 months ago 00:12:20 1
Максимальное потребление кислорода 😤. МПК или VO2max
6 months ago 00:41:18 1
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ПОВЫСИТЬ ЭКОНОМИЧНОСТЬ | СТАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫНОСЛИВЕЕ
7 months ago 00:45:09 1
Подготовка к ультратрейлам в мегаполисе
9 months ago 00:49:01 1
Главный тренер страны по триатлону. Метаболический профиль спортсмена. Дмитрий Полянский.
9 months ago 00:08:48 1
ПЛАВАНИЕ. 10 Причин Начать!
9 months ago 00:25:47 1
Аэробные показатели (ПАНО, МПК) Чемпионов IRONSTAR: Василия Пермитина и Марии Гостевой
10 months ago 00:34:41 1
Тренинг и Контроль!
10 months ago 00:02:46 2
Беговая дорожка Ammity Style STM 5114 HRC
10 months ago 00:34:22 1
Тренировка на все тело интервальная
10 months ago 00:43:54 1
Тренеры должны знать дыхание
10 months ago 00:02:57 1
ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ,ВЫ НЕ УЗНАЕТЕ СВОЕ ТЕЛО! БЕРЕЗКА И ПОЗА РЫБЫ ИЗМЕНЯТ МНОГОЕ !
11 months ago 00:05:54 1
Зимний бег. Преимущества и опасности. Закаливание с Натальей Серой
11 months ago 00:37:41 1
Спортивное тестирование. Интервью с профессором Селуяновым. Мифы и правда о статодинамике.
11 months ago 00:15:27 1
Оптимальная интервальная тренировка для выносливости / Научный эксперимент
11 months ago 00:09:36 1
Высокоинтенсивные Интервальные Тренировки (ВИИТ)
12 months ago 00:16:07 1
КАРДИО ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО за 15 МИНУТ | 2 УРОВЕНЬ | без ИНВЕНТАРЯ | ЭФФЕКТИВНОЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ
12 months ago 00:08:33 1
КАК МОМЕНТАЛЬНО снизить уровень сахара в крови? Работает 100%!