Пресс.Ноги согнуты в коленных суставах боковые опускания
1 view
0
0
4 months ago
00:14:10
1
Тренировка для людей с избыточным весом.
4 months ago
00:01:01
1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
4 months ago
00:10:15
7
10 МИН ТРЕНИРОВКА ПРЕССА БЕЗ НАГРУЗКИ НА ШЕЮ
5 months ago
00:00:14
1
Опасное упражнение на пресс, возможна побочка в виде, не отходящего от вас мужа 💃🏻🕺🏻
5 months ago
00:12:50
1
Не делай это! Гиперлордоз (Срочно ИСПРАВЬ)
5 months ago
00:09:01
1
КРИС ХЕРИА. АДСКИЙ ПРЕСС за 7 МИНУТ в домашних условиях. Похудение - Упражнение - Живот #GymFit INFO
5 months ago
00:15:44
1
Спаси ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ — сделай ЭТО | Обязательные упражнения при коксартрозе
5 months ago
00:30:05
14
30 Мин НА ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА С ВЕСОМ Дома Подтянутое Тело
6 months ago
00:12:56
11
10 ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ПРЕССА!
7 months ago
00:14:30
1
Если хочешь КРАСИВЫЕ ЛОПАТКИ и королевскую ОСАНКУ, делай ЭТО | 10 МИНУТ легких упражнений
7 months ago
00:20:07
1
ТРЕНИРОВКА, КОТОРАЯ ВЗОРВЁТ ВАШИ ЯГОДИЦЫ ЗА 15 МИНУТ🔥🤯 КРУГЛАЯ ОБЪЁМНАЯ ПОПА БЕЗ ПЕРЕКАЧЕННЫХ НОГ!
7 months ago
00:00:43
1
Упражнение Альпинист
7 months ago
00:03:28
1
Маргарита Бойко “Тренировка для начинающих. С чего начать?“ - Total Body
7 months ago
00:06:18
1
Скручивания лёжа на полу: 3 варианта выполненя
7 months ago
00:02:45
1
Школа ходьбы. Занятие 3. Дыхательная гимнастика и профилактика застойных явлений в легких
8 months ago
00:07:55
1
Маргарита Бойко - “Тренировка для начинающих. С чего начать?“ - Ноги.
9 months ago
00:04:26
1
Комплекс обезболивающих упражнений при острой боли в спине
9 months ago
00:04:51
1
Как правильно и безопасно делать планку при диастазе
10 months ago
00:13:18
1
Тренировка для начинающих. Full Body для девочек
10 months ago
00:28:21
2
Если хочешь ГИБКУЮ СПИНУ и КРАСИВУЮ ОСАНКУ, просто делай ЭТО | Только ЛУЧШИЕ упражнения
10 months ago
00:01:40
1
Подьем туловища из положения лежа на спине // НОРМАТИВ для школьников
10 months ago
00:18:38
1
Маргарита Бойко “Как построить пресс“ - пошаговая инструкция (кубик за кубиком).
11 months ago
00:10:05
1
Китайская тренировка для начинающих с объяснениями упражнений за 10 минут. Занятие в медленном темпе
11 months ago
00:03:30
3
💪 Упражнения на мышцы живота вместо тысячи обычных скручиваний
Back to Top