ЖИВОТ СДУВАЕТСЯ КАК ШАРИК – а так можно было?! Как правильно дышать чтобы стал ПЛОСКИЙ ЖИВОТ

🔥🔥🔥Тренируетесь, но живот всё равно выпирает? У Вас есть диастаз? Вы молодая мама? У вас сильный прогиб в пояснице? Утром живот плоский, а к вечеру становится объемным? Если Вы ответили положительно хотя бы на один пункт: тогда курс «Плоский живот» для Вас! 👉Друзья, для всех кто ждал, я запускаю 2 поток курса (следующий набор будет только в следующем году) 👉 Присоединяйтесь уже сегодня🔥 Как будет проходить обучение? После того, как Вы освоите уроки первого модуля, чтобы убедиться, что теперь Ваши мышцы живота действительно готовы к нагрузкам • Вы пройдете фото и видео тест, чтобы я могла дать комментарии и зеленый свет 💚 к переходу ко второй части курса с активными тренировками! Во второй части курса: Вас ждут 6 интенсивных и бросающих вызов занятий, где мы будем прорабатывать мышцы живота и спины разнообразными упражнениями, в различных плоскостях, в динамике и ст