#йога #бандха #yoga #bandha
Мула Бандха - это одна из скрытых йогических техник. Хотя её невозможно продемонстрировать, в данном видео я попытался объяснить, что это такое.
Обычно она используется совместно с такими техниками, как Набхи Мудра
И Уддияна Бандха
------------------------------------
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
1 view
3607
1185
3 months ago 02:22:14 1
PODEROSO MANTRA REMOVEDOR DE ENERGIAS NEGATIVAS-RESTAURAR ENERGIA VITAL
4 months ago 00:01:42 11
Приглашение на Наука йоге 2024 от Кузнецовой Эвелины