ЭКСПРЕСС ТАБАТА: Двигаемся, Худеем и Зажигаем
1 view
297
81
1 month ago
00:06:13
1
УБИРАЕМ ОБВИСШУЮ ВНУТРЕННЮЮ ЧАСТЬ БЕДРА ЗА 5 МИНУТ // Упражнения для сушки жира между ног + галифе
1 month ago
00:08:11
2
ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 7 МИНУТ 🔥 ПРОСТЫЕ, НО САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ *без скручиваний, с паузами*
2 months ago
00:13:10
1
12 МИНУТ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДО ЖЖЕНИЯ 🍑 Без инвентаря, в домашних условиях
3 months ago
00:06:51
1
МОЩНЫЙ СУПЕРСЕТ ДЛЯ БЁДЕР ДОМА// тренировка на 5 минут, 2 простых упражнения, *максимальное жжение!*
4 months ago
00:19:56
1
Топим ЖИР! Быстрая Тренировка БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
5 months ago
00:02:45
10
Об ЭТОМ молчат тренеры❌Чем ОПАСНЫ тренировки ТАБАТА❌ Протокол табата: плюсы,минусы, противопоказания
8 months ago
00:06:53
1
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА РУКИ И ТРИЦЕПС С РЕЗИНКОЙ 🔥 5 МИНУТ ДО ЖЖЕНИЯ
10 months ago
00:00:20
1
Экспресс-пресс тренировка))) #shortsfunny #shorts #tabata
10 months ago
00:06:09
1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для Здоровой Осанки и Тонкой Талии
10 months ago
00:05:35
1
УЛУЧШАЕМ ПИЩЕВАРЕНИЕ
11 months ago
00:09:21
1
ЭКСПРЕСС ТАБАТА: Двигаемся, Худеем и Зажигаем
12 months ago
00:30:00
13
День 59: 30-мин Табата, пресс и ягодицы. 30 MIN Tabata, Ab & Booty/ HR12WEEK EXPRESS : Day 59
1 year ago
00:12:44
1
ЖИРОСЖИГАЮЩЕЕ КАРДИО НА ВСЁ ТЕЛО В СТИЛЕ ТАБАТА | Версия для начинающих и продолжающих
1 year ago
00:31:34
10
День 49: 30-мин Табата с завершением на ягодицы. 30 MIN TABATA + Glute Finisher / HR12WEEK EXPRESS : Day 49
1 year ago
00:30:46
1
30 MIN Tabata & Abs // HR12WEEK EXPRESS : Day 33
1 year ago
00:47:11
1
Тренировка с лентами на все тело без нагрузки на колени
1 year ago
00:32:31
12
День 20: 30-мин тренировка Табата и челлендж планками. 30 MIN Tabata Workout & Plank Challenge // HR12WEEK EXPRESS : Day 20
1 year ago
00:32:06
1
Тренировка на все тело с лентами «Табата»
1 year ago
00:22:59
1
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА НЕДЕЛЮ | Марафон #ЭкспрессПресс | 1 тренировка – СКРУЧИВАНИЯ
1 year ago
00:49:19
1
Тренировка на все тело с лентами
1 year ago
00:11:52
1
МОЩНАЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА С РЕЗИНКОЙ ДОМА 🔥 Лучшие упражнения, чтобы прочувствовать ягодичные мышцы
2 years ago
00:23:11
1
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ЗА НЕДЕЛЮ | Марафон #ЭкспрессПресс | 2 тренировка – ТВИСТ
2 years ago
00:44:47
1
Функциональная тренировка на все тело
2 years ago
00:05:16
1
Разминка 1. Быстрая подготовка к тренировке
Back to Top