Пронация/супинация предплечья AROM

Неврология // #Неврология Сядьте прямо, поставив перед собой стол. Положите более слабую руку на стол так, чтобы локоть был согнут. Переверните запястье ладонью вверх, затем переверните его обратно, чтобы положить ладонь на стол. Старайтесь держать локоть, плечо и тело неподвижными во время упражнения. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #AROM #Взрослый #Руки #Начинающий #Стул #Локоть #Неполная_ТСМ #Независимый #Рассеянный_склероз #Болезнь_Паркинсона #Пронация #SCI_C6 #SCI_C7 #Старший #Сидящий___стул #Растяжка #Растяжка___статическая #Инсульт #Супинация #Стол #Инвалидная_коляска #Запястье