Сегодня на “КУХНЕ КРОССФИТА“ разберем киппинг подтягивания ( Kipping Pull-up ), правильную технику выполнения и поэтапное разучивание элемента. Пишите комментарии, задавайте вопросы и мы с радостью разберем новые упражнения.
вступай в команду #crossfitteamua:
Леонид Леус:
Алена Казакевич:
5 views
304
102
5 months ago 00:06:20 1
Как ПОДТЯГИВАТЬСЯ для роста ШИРОКОЙ СПИНЫ!
7 months ago 00:02:23 1
Повышаем подвижность плеч при подъеме руки над головой