Перекат мяча по рукам (по груди, с руки на руку) в художественной гимнастике. Видео урок
Расскажу, как научится правильно делать перекат по груди - по рукам в художественной гимнастике, чтобы его засчитывали и он производил впечатление. Видео урок рассчитан на начинающих гимнасток, в середине видео покажу способ, как научится делать перекат с руки на руку правильно, чтобы он помогал в элементах, мастерствах и упражнениях.
Подпишитесь на канал!!! - Спасибо)))🤗
Обучение перекату мяча по рукам для начинающих спортсменок в художественной гимнастике очень важно, потому что это основа работы с этим предметом. Посмотрите на перекаты Маргариты Мамун, Яны Кудрявцевой, Арины и Дины Авериных – насколько они точные, мяч не скачет, катится ровно и плавно, туда, куда надо.
Работа с предметом в художественной гимнастике – одна из самых важных частей нашего спорта. Кто не любит предмет, или часто теряет – никогда не получит высоких оценок, особенно в более старшем возрасте. Мяч – самый интересный предмет, потому что может улететь и далеко)))
В этом видео постараюсь очень понятно показать, как правильно и без ошибок научится перекату мяча по рукам, чтобы не было ошибок в дальнейшем. После того, а может и одновременно надо изучать перекат мяча по сине, с рук на спину – нор об этом следующие видео уроки.
Занимайтесь на здоровье художественной гимнастикой и следите за здоровьем!
1 view
382
73
2 weeks ago 00:00:23 1
Милена 🫶
1 month ago 00:09:13 3.5K
Обучение коронному финту Месси. ТРЕНИРОВКА на развитие футбольной техники и чувства мяча.
2 months ago 00:10:00 68
Немцы не знали, что это его последний бой. Воспоминания Бахарева Игоря Николаевича . военные истории