Нутовые блины. Питательные блинчики без глютена и лактозы
Если вы любите блинчики, то этот рецепт вам точно понравится! Потому что в нём приготовим не просто вкусные, но и полезные и сытные нутовые блины. Мука из нута — прекрасная альтернатива пшеничной муке, она не содержит глютен, богата белком, витаминами и минералами: фолиевой кислотой, магнием, медью, железом и др.
Нутовая мука отлично подходит для выпечки! А для ценителей времени и пользы блинчики из нутовой муки — супербыстрая и полезная основа для питательного завтрака, дополнение к обеду или лёгкому ужину.
В нутовые блинчики можно завернуть свежие, тушёные, печёные овощи, авокадо, подавать с различными соусами и даже сделать сладкими, добавив к ним фрукты или варенье. Всё на ваш вкус и выбор! А так же приготовить буррито!
Готовит Регина Ермакович
Этот рецепт на нашем сайте:
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- Мука нутовая — 250 г
- Вода — необходимое количество
- Соль — по вкусу
1 view
426
123
3 months ago 00:03:54 1
Что я ем в пост Мой день Постное Меню Веган Рецепты День 1
3 months ago 00:00:55 1
Почему я раньше не знала, этот простой и полезный рецепт?Теперь всегда пеку нутовые блины.
4 months ago 00:03:18 1
Блины. ПП блины на нутовой муке. Нутовые блины для диабетика.
5 months ago 00:06:53 1
Как быстро приготовить нут, фасоль, горох? Домашние ЗАГОТОВКИ ИЗ БОБОВЫХ в автоклаве Малиновка.
7 months ago 00:03:05 1
Торт из КАБАЧКОВ! Низкокалорийный ПП рецепт без глютена
8 months ago 00:01:37 1
Из НУТОВОЙ муки блинчики / лёгкие рецепты на ЗАВТРАК.
8 months ago 00:00:50 1
Нутовые блины🔥 просто, вкусно, диетично😇
8 months ago 00:06:23 1
ТОП-5 РЕЦЕПТОВ ИЗ НУТОВОЙ МУКИ
9 months ago 00:06:27 1
ПП Блины Низкокалорийные с Грибами #пп #ешьихудей #марафонстройности #ппзавтрак #ппблины
9 months ago 00:04:52 13
Нутовые блины и Нутовая лепешка с зеленым луком (из 2-ух ингредиентов) / vegan (постные) / БГ
10 months ago 00:10:10 1
БЛИНЫ ОТ КОТОРЫХ НЕ ПОПРАВЛЯЮТСЯ | НУТОВЫЕ БЛИНЫ С ОРИГИНАЛЬНОЙ НАЧИНКОЙ и САЛАТОМ пп рецепт
10 months ago 00:04:09 1
Блины без глютена, без яиц, без лактозы
10 months ago 00:09:42 1
Готовим Вкусные Блины Из Нута | Полезные Блинчики На Завтрак
11 months ago 00:01:36 1
САМЫЕ ВКУСНЫЕ БЛИНЫ БЕЗ ГЛЮТЕНА! ПОЛЕЗНЫЕ! БЕЗ САХАРА, ВЕГАН, БЕЗ ЯИЦ!
11 months ago 00:11:53 1
Пикантные вареники из полбяной муки с нутом - просто и вкусно, постный рецепт
11 months ago 00:04:50 2
БЛИНЧИКИ на НУТОВОЙ муке. Блины ПП. Блины на нутовой муке. Нутовые блины для диабетиков. БЛИНЧИКИ ПП