Балансовые асаны на руках. Некоторые переходы.

Жду всех, кто интересуется балансовыми асанами на руках на 🙏 Будем осваивать не только балансовые асаны, но и переходы из одной в другу 🙋‍♀ Связки в видео: - подъем пасшимотонасана - брахмасариасана - переход бакасана - бхуджапидасана - переход низкая (на согнутых руках) – верхняя (на прямых руках) бакасана - переход бхуджа пидасана – эка пада титибхасана - Эка пада лоласана – эка бхуджасана - Переход париврита паршва конасана – париврита эка пада каундиниасана