Цигун. Зарисовка. Южный берег Северного Ледовитого океана.
Цигун - комплексы упражнений (согласование дыхания и движения), приводящие к субъективному ощущению целостности.
“Человек, который понимает действительное значение дыхания, может наслаждаться правильной циркуляцией жизненной силы, а отсюда и здоровьем. А тех, кто знает, как применить силу для расслабления, ожидает долгая жизнь“.
(Гэ Хун, китайский даосский алхимик)
Цигун. Зарисовка. - видео:
Цигун. И Цзинь Цзин. - видео:
Цигун в условиях холода. - видео:
Группа Vk: Йога. Цигун. Дзадзэн. Физическая подготовка.
#цигун #цигунвпитере #qìgōng #оздоровительныйцигун #активноедолголетие #гиперборея #кузова #белоеморе
1 view
179
46
4 months ago 00:01:56 1
Зарисовка. Дыхание и движение. Форма и содержание.
4 months ago 00:04:51 1
Тайцзи - не танец. Наоборот. | Школа Заповедное Искусство
5 months ago 00:04:39 5
Хотите сильные руки? (1). Тогда работаем! 1-я и 2-я четверти Луны.
5 months ago 00:03:01 2
Зарисовка. Упражнения на трицепс.
6 months ago 00:00:47 2
Мариша жжет! “Не могЁм, а мОгем!“ (из х/ф “В бой идут одни старики“)
7 months ago 00:04:48 3
Вторая четверть Луны. ОФП. Зарисовка.
7 months ago 00:03:30 5
Вторая четверть Луны. ОФП. Часть вторая. Зарисовка.