Практика хатха-йоги 🧘 с адаптивной подачей для учеников разного уровня подготовки, от начинающих до продвинутых уровней🧘
Рядом с учениками всегда много пропсов (блоки, ремни, пледы и т.д.) для возможного упрощения или усложнения асан и форм.
3 months ago 00:18:30 2
3 months ago 01:04:56 1
3 months ago 00:39:58 1
3 months ago 02:51:10 1
3 months ago 00:50:44 1
3 months ago 00:50:01 1
3 months ago 01:03:35 1
3 months ago 00:28:27 1
3 months ago 00:27:13 1
3 months ago 00:23:51 1
3 months ago 00:13:29 1
3 months ago 00:10:59 1
3 months ago 00:31:56 1
3 months ago 00:01:30 1
3 months ago 00:34:51 2
3 months ago 01:07:12 1
3 months ago 00:48:34 3
3 months ago 00:45:49 1
3 months ago 00:27:51 1
3 months ago 00:32:08 1
3 months ago 00:03:13 1
3 months ago 00:35:55 1
4 months ago 00:34:29 1
4 months ago 00:11:13 1
