ЭССЕНЦИАЛИЗМ • КАК УСПЕВАТЬ БОЛЬШЕ • ДЕЛАТЬ МЕНЬШЕ, ДОСТИГАТЬ БОЛЬШЕ

В этом видео я рассказываю о принципах эссенциализма и о том, как все успевать, зачем иногда говорить нет и как отдых и развлечения помогают успевать больше. В основу этого видео легла книга Грега МакКеоно “Эссенциализм“. С С Ы Л К И И З В И Д Е О ‣ Книга Эссенциализм (Грег МакКеон) ‣ Essentialism (Greg McKeown) С М О Т Р И Т Е Е Щ Е ‣ Видео про FOMO - ‣ Выпуск подкаста про FOMO (#33) - ‣ Выпуски подкаста про сон (#23 #24) и ‣ Дневник Да Винчи О Г Л А В Л Е Н И Е 00:00 Что такое эссенциализм? 01:30 Как перестать жить на автопилоте 02:29 Возможностей слишком много и всех дел не переделать 03:35 Мы слишком часто говорим “да“ 07:22 Невозможно успеть все, а главное и не надо 10:04 Приорите