Кус-кус, чечевица, булгур, нут, полента и киноа // как на вкус, рецепты, как готовить
В этом видео будет обзор на модные крупы и бобовые: кус-кус (кускус), булгур, полента, чечевица, киноа и нут.
Расскажу что они из себя представляют, как на вкус, как их готовить, какими полезными свойствами обладают и самое главное - с чем их есть? В видео добавлены рецепты - их можно скачать в pdf-файле.
С яндекс диска
Или с гугл диска
Кускус
Или как его еще пишут кус кус, или вообще через дефис - кус-кус. Отвечу на вопрос: кускус как готовить, рассказу в чем вред и польза кускуса, с чем он сочетается, в каких блюдах хорош, а так же какие есть рецепты.
В этом видео будет кус кус рецепт:
- салат с кускусом
- перцы, фаршированные кускусом и фетой
- кускус с овощами
- гарнир из кускуса
- кускус с фруктами на завтрак
и другие рецепты
Булгур
Так же разберемся что такое булгур, отвечу на вопрос: булгур как готовить? К слову, есть разные вариан
1 view
870
325
5 months ago 00:11:13 1
Суп-Пюре Лучший Рецепт при похудении Вкусный Суп-Пюре Ем и худею Похудела на 35 кг
7 months ago 00:33:35 1
Кус-кус, чечевица, булгур, нут, полента и киноа // как на вкус, рецепты, как готовить
7 months ago 00:12:17 1
Гениальные САЛАТЫ! Не оставят голодными. САЛАТЫ с КРУПАМИ: гречкой, кус-кусом, перловкой, чечевицей
7 months ago 00:18:01 1
Семена ЧИА - полезный продукт для ПОХУДЕНИЯ или ОБМАН? (+3 РЕЦЕПТА с семенами чиа)
7 months ago 00:15:09 1
ВЫ ЕЛИ КУСКУС? МАМА ГОТОВИТ ВКУСНЫЙ ОБЕД за час: Чечевичный суп, кускус с мясом #рецепты
8 months ago 00:12:48 1
УЖИНЫ для ПОХУДЕНИЯ! СРАЗУ 5 РЕЦЕПТОВ! как похудеть мария мироневич
10 months ago 00:02:48 3
Участником проекта «Мультикухня» стал алжирец, который приехал в Барнаул по любви
1 year ago 00:09:29 1
Если добавить зелень, то вы перестанете покупать дорогие продукты! Хитрости использования петрушки
1 year ago 00:08:55 1
#распаковка #bionova #оллайт
1 year ago 00:15:42 1
Большой кус-кус. Салат из чечевицы
2 years ago 00:08:12 1
НЕ ТРАТИМ ЛИШНЕЕ ВРЕМЯ НА ГОТОВКУ🍳 ЗАГОТОВКА ЕДЫ На Три ДНЯ ✅ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ПП