Суперсеты. Помогут ли набрать мышечную массу?

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК: Инстаграм: ФейсБук: ВКонтакте: Телеграм: СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ OPTIMUM NUTRITION ЗДЕСЬ: Смотрите новое видео про суперсеты. Помогут ли они набрать мышечную массу?