Улучшаем проприорецептивную связь тела с мозгом.
Больше упражнения для упругих ягодиц смотрите в плейлисте
Предзапись в Проект “Делай Тело“
Мой телеграм канал
Инстаграм:
Телеграмм:
DEMO тренировки:
#КсенияЧернова #активность #подвижность #разминка
1 view
1
0
2 weeks ago 00:36:50 7
Мягкая тренировка для начинающих: здоровый позвоночник и красивая осанка (перекаты, йога, пилатес
2 months ago 00:17:35 3.4K
Неврологическая часть из тренировка абонемента Осанка
2 months ago 00:02:35 220
Самомассаж шейного отдела позвоночника для расслабления и разминки мышц шеи // Доктор Редько
2 months ago 00:14:20 286
Длительный забег позади: Что делать после финиша? Как быстро вернуться к тренировкам? Часть1
3 months ago 00:10:53 40
Не могу отвезти ребенка на тренировку. У меня болит спина и шея. Врач остеопат, невролог СПб.
3 months ago 00:12:36 1
92% людей НЕ ЗНАЮТ почему появляется ШУМ в Ушах! Как лечить БЕЗ ТАБЛЕТОК?
3 months ago 00:17:30 65
Разминка для спины на каждый день. 15 минут и спина болеть не будет
4 months ago 00:00:21 693
Упражнение для тренировки стабилизации позвоночника
4 months ago 00:01:41 264
Гидрореабилитация
4 months ago 00:04:51 3.9K
Упражнения при шейном остеохондрозе в домашних условиях
4 months ago 00:37:40 1
Отечный или водный ЦЕЛЛЮЛИТ, ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ и не эффективные тренировки
4 months ago 00:19:28 2
САМАЯ ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА УЛИЦЕ / ВОТ ПОЧЕМУ ТЫ СТОИШЬ НА МЕСТЕ
5 months ago 00:00:42 637
Тренировка равновесия
6 months ago 00:00:44 651
Тренировка стабилизаторов плеча: техника и ошибки
6 months ago 00:08:09 1
Неврологическая разминка
6 months ago 00:18:34 9
Тренировка для всей семьи. Комплекс упражнений на все тело с акцентом на улучшение зрения и осанки
7 months ago 00:32:17 1
Плоский живот день 3 | Раскрытие ТБС | Раскрытие грудного отдела позвоночника
8 months ago 00:00:35 8.1K
Тренировка мануального терапевта
8 months ago 00:00:06 3.4K
Тренировка ЛФК с ЭМГ-датчиками
8 months ago 00:40:32 4
ЛФК,тренировка для здоровья на все тело, оздоровительная гимнастика для всех [Перепубликация]
9 months ago 00:02:30 1
Улучшаем движение тела с помощью активации лобных долей мозга. Моментальный результат от тренировки
10 months ago 00:06:03 7
Простые УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗМИНКИ, которые повысят эффективность тренировки