Для приготовления крема мне понадобились следующие продукты:
молоко 2,5 % - 400 мл,
2 желтка,
20 г кукурузного крахмала,
пакетик ванилина,
7 саше сахарозаменителя ( 1 саше равно 1 г равно 5 г сахара).
КБЖУ на 100 готового крема: К - 127, Б - 4,88, Ж - 7,6, У - 9,12.
- канал Яндекс.Дзен - каждодневное меню на 1300 ккал и рецепты.
ВК
Инстаграм.
1 view
2876
911
3 months ago 00:04:26 1
ПП ЗЕФИР БЕЗ САХАРА, который точно получится! | Низкокалорийный Кето десерт
3 months ago 00:05:38 1
ПП Панчо с малиной! Самый потрясающий рецепт! Низкокалорийный, низкоуглеводный десерт,без сахара!
3 months ago 00:07:27 1
Хрустящие солёные огурчики на зиму | Просто, вкусно, и даже роскошно!
4 months ago 00:09:17 1
Вкусный финский яблочный десерт за 10 минут.Чаепитие без хлопот. Делаю осенью почти каждый день
4 months ago 00:12:05 1
Расстегаи с сёмгой | Просто, недорого, очень - очень вкусно!
5 months ago 00:02:35 1
Самый низкокалорийный шоколадный брауни из кабачка.
5 months ago 00:00:32 3
Салат из тунца картошки фасоли кукурудзы и соевого соуса
Низкокалорийный салат для похудения
5 months ago 00:04:04 1
Диетический суп с цветной капустой. Очень вкусно и низкокалорийно
5 months ago 00:08:57 1
Самый низкокалорийный прием пищи (ужин) 23 ккал. Низкокалорийные блюда и рецепты
6 months ago 00:07:13 1
УЖИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. БАКЛАЖАНЫ С ФАСОЛЬЮ И ФАРШЕМ. ОЧЕНЬ ВКУСНО, СЫТНО И ПОЛЕЗНО! ЕШЬ И ХУДЕЙ!
6 months ago 00:00:50 10
Самый низкокалорийный и дешевый шашлык - ешь и не толстеешь!
6 months ago 00:14:13 1
Минус 31 кг на этом. ТРИ НЕОЖИДАННЫХ РЕЦЕПТА ИЗ БАКЛАЖАНОВ. Вкусно, полезно и малокалорийно. Архив.
6 months ago 00:02:00 1
Маринованные кабачки быстрого приготовления очень вкусные! Салаты на каждый день!
6 months ago 00:19:36 1
ТРИ БЛЮДА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ИЗ АРХИВА ПОХУДЕВШЕЙ НА 31 КГ.
6 months ago 00:02:13 1
Клубничный низкокалорийный десерт за 5 минут, без сахара - для диабетика и правильного питания
6 months ago 00:04:40 1
Стручковая фасоль по - деревенски | Просто и очень вкусно!
6 months ago 00:11:56 1
НУ ОЧЕНЬ ВКУСНАЯ КАПУСТА + СЫРНЫЙ СУП. Низкокалорийные рецепты для ПП и снижения веса.
6 months ago 00:13:37 1
ЛЮБИМЫЙ ЗАВТРАК, СРАЗУ ТРИ ВАРИАНТА! ЯИЧНИЦА, ДА НЕ ПРОСТО, А С ДОБАВКАМИ! ЕШЬ И ХУДЕЙ!
7 months ago 00:05:15 1
САЛАТ ЗАКУСКА ИЗ КУРИНЫХ ГРЕБЕШКОВ ПО-КОРЕЙСКИ.НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПОЛЕЗЕН ДЛЯ КОСТЕЙ,СУСТАВОВ ЗУБОВ
7 months ago 01:37:35 1
низкокалорийный ДЕСЕРТЫ без сахара. Без глютена. Веганские.
7 months ago 00:12:26 1
ПП ЭКЛЕРЫ! НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ! ПП рецепт БЕЗ САХАРА!
7 months ago 00:11:14 3
ТОРТ для диабетика и не только. Низкокалорийный торт Без Муки и Сахара. 90 ккал
7 months ago 00:07:02 5
Казан - кабоб с картофелем (куурдак, куырдак) | Жареная в казане баранина.Очень - очень вкусно!
7 months ago 00:02:39 1
Самый малокалорийный заварной крем! Вкусно и без вреда для фигуры!