Хлебцы получаются очень тонкие и хрустящие, ничем не хуже Финн Крисп. Подходят для Диеты Дюкана (Чередование, Закрепление).
Для приготовления нам понадобятся: 2 ст. л. с горкой густого йогурта, 3 ст. л. ржаных отрубей, 1 ст. л. с горкой овсяных отрубей, 2 ч. л. протеина без вкуса, соль, сахзам и специи по вкусу.
Полная версия рецепта здесь -