Хлебцы ржаные мультизлаковые.Полезный перекус. Ржаные хлебцы 2 рецепта
Всем огромный привет!
Меня зовут Светлана и это канал правильное и здоровое питание.
Сегодня я готовлю ржаные хлебцы.
Это необыкновенно вкусное лакомство, можно предложить на обед,. на завтрак с сыром, попить чай, или даже взять с собой для перекуса. Ржаные мультизлаковые хлебцы, хрустящие и сытные.
Когда запекаются хлебцы по дому идет запах хлебной выпечки.
тайм коды:
1 вариант хлебцы ржаные
хлебцы на гречневой муке
2 вариант хлебцы ржаные
хлебцы ржаные рецепт:
100 гр семечек
подсолнечные и кунжут
100 гр ржаной муки
1/2 ч.л. соли
2 ст.л. растительного масла
1/4 ч.л. имбиря
300 гр воды
Второй рецепт хлебцев мне показался вкуснее, но более калорийнее. Дл перекуса отлично, можно брать с собой,
Тесто замешивается по тому же принципу, но мы берем соотношение 1 к 1,5
100 гр ржаной муки ,
150 гр семечек. ,
40 гр кунжут
60 гр подсолнечник
50 гр тыквенных семечек
2 ст.л. растительного масла
1 ч.л.соли.
Можно добавить специи , д
2 views
104
28
4 months ago 00:12:27 1
❤️ДИАБЕТ. КАКОЙ ЗАВТРАК СНИЗИТ САХАР ❓ Диета при диабете. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
5 months ago 00:01:52 3
16 октября ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ХЛЕБА
5 months ago 00:17:28 1
ВЫ ЗАБУДЕТЕ о пшеничной муке! 5 супер рецептов из РЖАНОЙ МУКИ, от которых я никогда не откажусь!
5 months ago 00:04:59 1
ДАЖЕ НЕ ДУМАЛА, что ПОЛУЧИТСЯ ТАК ВКУСНО! ПОЛЕЗНЕЕ и ВКУСНЕЕ ХЛЕБА - Хрустящие РЖАНЫЕ ХЛЕБЦЫ
6 months ago 00:07:32 1
ЕДИМ И ХУДЕЕМ! ПИРОГ С КАПУСТОЙ И РЫБОЙ ОТ КОТОРОГО ХУДЕЕШЬ !ЧАСТЬ №49 !МУЖ ПОХУДЕЛ НА 50КГ А Я НА17
6 months ago 00:18:51 1
Не думаю, просто готовлю! ГОТОВЫЕ РЕШЕНИЯ на весь месяц! ПОСТНОЕ МЕНЮ - салаты, пицца, борщ, закуски
6 months ago 00:09:25 1
❤️КАК СНИЗИТЬ САХАР ДИЕТОЙ❓ БЮДЖЕТНОЕ МЕНЮ ПРИ ДИАБЕТЕ. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
7 months ago 00:04:57 1
Я и не думала, что мне ТАК ПОНРАВИТСЯ этот Хлеб БЕЗ ГЛЮТЕНА! Просто и Быстро, БЕЗ ДРОЖЖЕЙ + ВЕГАН
7 months ago 00:14:13 1
Минус 31 кг на этом. ТРИ НЕОЖИДАННЫХ РЕЦЕПТА ИЗ БАКЛАЖАНОВ. Вкусно, полезно и малокалорийно. Архив.