ПП-ПРОФИТРОЛИ Профитроли получаются нереально воздушные! Легкие, вкусные, начинку можно сделать лю
ПП-ПРОФИТРОЛИ
Профитроли получаются нереально воздушные! Легкие, вкусные, начинку можно сделать любую, как сладкую, так и солёную. Обязательно приготовьте!
КБЖУ: 400/13.3/16.8/48.8 на 100гр (без крема)
КБЖУ: 362.2/14/17.2/37.8 на 100гр (с кремом)
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тесто
яйцо С0 - 2шт (120гр)
мука рисовая - 40гр
крахмал кукурузный - 40гр
вода - 160мл
соль - щепотка
подсластитель (если будете делать сладкие) - по вкусу
масло растительное - 10гр
разрыхлитель - 3гр
Начинка
творог мягкий до 5% - 50гр
сливочный сыр - 50гр
подсластитель - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Готовим заварное тесто. В воду добавить подсластитель, соль и масло. Поставить на огонь. Просеять муку, крахмал и разрыхлитель. Как только вода закипит добавить просеянную смесь.
Быстро замешать тесто деревянной лопаткой. Проварить и убавить огонь, нужно, чтобы мука, именно, заварилась. Снять с огня и продолжать вымешивать, чтобы не оставалось комков.Тесто должно отлипать от стенок.
Тесто охладить, буквально 3-5 минут. Ввести яйца, по одному.
Яйца должны быть комнатной температуры! Смешать все погружным блендером. Тесто получается не густым и не жидким.
Профитроли отсаживать и выпекать нужно, пока тесто теплое. Отсаживать профитроли лучше всего из кондитерского мешка на силиконовый коврик/пергаментную бумагу. Расстояние между пирожными должно быть примерно 4-5 см, поскольку они поднимутся и увеличатся в размерах.
Сначала выпекать профитроли при 220 градусах в течение 10 минут, пока они не поднимутся. Потом убавить до 160 градусов и допекать еще ~ 15-20 минут, пока профитроли не подрумянятся.
Духовку во время выпечки НЕ ОТКРЫВАТЬ!!
Готовим крем. Творог с подсластителем и сливочным сыром взбить венчиком. Начинить готовые, остывшие профитроли кондитерским шприцом, или разрезать их пополам и выложить начинку.
Приятного аппетита
Автор: morozova_sweetfit
Канал “ПП замены/Худеем вкусно“
#ппзамена #десерт #тесто #профитроли #подсластитель
6 views
94
19
7 months ago 00:07:36 7
ПП профитроли с карамельным кремом! Рецепт без лактозы, без глютена, без сахара!
7 months ago 00:08:16 1
Меренговый рулет без крахмала! Низкокалорийный ПП рецепт без глютена, без эритрита, без сахара!
8 months ago 00:14:16 1
КЕТО ПРОФИТРОЛИ БЕЗ САХАРА БЕЗ МУКИ БЕЛОЙ #кеторецепт #diabetes #lowcarb #пп #безмуки #profiterole
8 months ago 00:01:40 16
ПП-ПРОФИТРОЛИ Профитроли получаются нереально воздушные! Легкие, вкусные, начинку можно сделать лю