Баланс, тандемная стойка, рядом со стулом

Педиатрия // #Педиатрия Встаньте прямо, вплотную к стене или опорной поверхности. Поставьте одну ногу перед другой так, чтобы пятка передней ноги касалась пальцев задней ноги. Постарайтесь удерживать это положение как можно более неподвижно, удерживая вес на обеих ногах. Поменяйте ноги местами так, чтобы другая нога была впереди. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Голеностопный_сустав #Равновесие_проприоцепция #Начинающий #Стул #Ребенок #Бедра #Независимый #Колено #Ноги #Стоя