Искусство горевания. Доула смерти Анна Половцева о том как пережить утрату и не сломаться.

Что скрывает главное табу нашего общества? Почему мы, будучи такими продвинутыми, пасуем перед темой, которая касается абсолютно каждого? Анна Половцева - психолог по гореванию и доула смерти. Ее работа - сопровождать людей в самые трудные моменты. В этом откровенном разговоре мы разрушаем стены молчания. Вы узнаете: ▪️ Что говорят умирающие люди в последние часы? (Это изменит ваше отношение к жизни) ▪️ Самая частая ошибка, которую мы совершаем, пытаясь поддержать горюющего. (Перестаньте говорить «Держись!») ▪️ Как помочь себе и близким, когда кажется, что рухнул твои мир? Это интервью — не о конце. Оно о том, как по-настоящему ценить каждый момент жизни, пока у нас есть такая возможность. 00:00 Анонс 01:06 Анна Половцева 01:44 Что означает доула смерти? 02:45 Что стоит за словом смерть для доулы? 03:30 Может ли ли человек пережить самостоятельно смерть близкого? 04:27 Почему раньше не было доул? 05:03 Почему и как изменился процесс похорон в последние годы? 06:02 Сколько нужно и можно переживать утрату? 07:59 Зачем люди фотографируют покойников на похоронах? 11:40 Что заставляет Анну все время находится в окружении горюющих людей? 16:23 Как умирала бабушка Анны 17:39 Учат ли на доулу? 18:58 Боль и страхи умирающих 19:43 Мифы о смерти 20:06 Как родные отнеслись к выбору профессии Анны? 21:04 Как общество относится к профессии доулы смерти 24:48 Как разговаривать о смерти близкого с детьми? 27:49 Что говорят и просят перед смертью? 29:43 Всегда ли нужно исполнять волю усопшего? 30:36 «Иногда мы горюем не о человеке, а об иллюзии о нем» 31:30 Все этапы скорби 34:45 Есть ли жизнь после смерти? 37:37 Красные флаги горевания 39:06 Как человек переживает смерть родителя и ребенка? 40:02 Слезы помогают или мешают переживать горе? 41:13 Утешение в алкоголе 41:58 Стоп-фразы горюющему 44:43 Какими потерями занимается доула? 47:17 Для чего люди приходят в Death Cafe Анны Половцевой? 50:28 Боязнь смерти 52:39 Практика живого захоронения: что это 57:02 Радуется ли жизни доула смерти? 57:37 «Для меня любая смерть - это про жизнь» 01:00:03 Как жить дальше? Алексей Шахматов: Telegram — Instagram* — Дзен -- Анна Половцева: Telegram — @Annadeathdoula * — Meta, признана экстремистской и запрещена в России #психология #горе #утрата #самопомощь #каксправиться #психолог #подкаст #смертьблизкого #аннаполовцева