Плече-лопаточный ритм – регулярный паттерн вращения лопатки, который сопровождает и облегчает отведение плечевой кости. За отведением 30 градусов имеется ротация лопатки на 1 градус при подъеме плечевой кости на 2 градуса и так далее.
Из-за неправильной артикуляции лопатки очень часто и появляется боль в плечевом суставе.
2,508 views
598
155
3 months ago 00:12:04 1
Как сделать спину шире!
4 months ago 00:04:38 55
Почему “больное“ плечо поднимается выше, чем здоровое? И как себе помочь упражнениями?
5 months ago 00:06:21 9
Выжми лишний жир 5ю кг. Работают ягодицы, бедра, пресс, лопатки, плечи. ТОП100MOClub №8
5 months ago 00:00:12 20
Плече-лопаточный ритм
5 months ago 00:39:00 2.2K
ДИНАМИЧЕСКАЯ ЙОГА С РАССЛАБЛЕНИЕМ В ШАВАСАНЕ. 35 мин
5 months ago 00:20:10 16
Спокойная ТРЕНИРОВКА на ВСЁ тело
5 months ago 00:32:24 38
Пилатес для организации правильного плече-лопаточного ритма
7 months ago 00:03:33 1
Боль в плече пройдет навсегда !
8 months ago 00:01:08 4
Продолжаем?🪷 Сделаем за 5 минут, и сразу почувствуем легкость плече-лопаточного ритма 🪷
9 months ago 02:24:04 1
Боль в плече. Как вылечить плечо без уколов и операций
10 months ago 00:05:56 1
Последовательность включения мышц в движении | Плечевой пояс | Кинезиолог Дмитрий Кущик
1 year ago 00:00:57 1
Упражнения для ротаторной манжеты плеча. Болит плечо. Импинджмент синдром.
1 year ago 00:01:27 7.9K
Плече-лопаточный ритм.
1 year ago 00:31:44 1
49. Здоровый позвоночник. Плече-лопаточный ритм
1 year ago 00:01:04 729
Плечелопаточный ритм.
1 year ago 01:30:16 1
РЕАБИЛИТОЛОГ ОТВЕЧАЕТ ПРО: АСИММЕТРИЮ МЫШЦ | ПЕРЕКОС ТАЗА | РАЗНИЦУ В ДЛИНЕ НОГ | ПЛОСКОСТОПИЕ
1 year ago 00:05:28 31
Плече-лопаточный ритм.Тесты. Анатомия. Видео с семинара.