Сжечь 400 КАЛОРИЙ за 20 МИНУТ! Кардио Тренировка ДОМА быстрое похудение

✅ Мой марафон похудения: ✅ Мой телеграм: Эта домашняя кардио тренировка сожжет целых 400 калорий за 20 минут, что поможет похудеть. Делайте ее регулярно, питайтесь на дефицит калорий и результат будет быстрым. Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! Плейлисты: Как сделать стройные ноги: Кардио тренировки: Как убрать жир с живота. Тренировки на пресс: Йога: Тренировки на ягодицы: Похудение / Тонус лица: