’ADL’ Уход за собой - отжимание тряпки для мытья посуды

Образование и повседневная жизнь // #Образование_и_повседневная_жизнь Поместите тряпку для мытья в миску с водой. Возьмите тряпку для мытья воды больной рукой. Отожмите как можно больше воды из мочалки. Поместите тряпку обратно в воду. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Сгибание #Функциональная_практика #Кисть_и_пальцы #Независимый #Без_оборудования #Сидячий_стул