’ADL’ Уход за собой - мытье рук

Образование и повседневная жизнь // #Образование_и_повседневная_жизнь Подготовьте полотенце и мыло, мочалку и умывальник или проделайте это упражнение у раковины. Смочите пораженную руку и кисть. Поместите мочалку в пораженную руку. Нанесите на него мыло непораженной рукой. Обратите внимание, что вам нужно использовать незатронутую руку, чтобы убедиться, что вода не слишком горячая. Положите неповрежденную руку в мочалку. Вымойте пораженную руку, кисть и пальцы. Прополощите мочалку неповрежденной рукой. Вымойте мыло с пораженной руки. Высушите непораженную руку, потерев ее полотенцем. Сложность: Начинающий Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Взрослый #Начинающий #Независимый #Без_оборудования #Сидячий_стул