Расправляем внутренние органы | ЛФК упражнения

#лфк #лечебная физкультура #лфк каждый день! Поднимая руки вверх, мы вытягиваем позвоночник, разминаем затёкшие мышцы плечевого пояса, выпрямляем пищеварительный тракт ,что способствует быстрейшему прохождению пищи . Выполняйте упражнение каждый день после еды .И будьте здоровы! 📌ЛФК на Яндекс.Дзен 📌ЛФК в Телеграм 📌ЛФК во Вконтакте () 📌ЛФК на RuTube 👇почта Натальи lfkeveryday@👇